Therapie narcistische ex Utrecht online

Therapie na narcistisch misbruik

Online

Ben je na een relatie met een narcist
het contact met jezelf kwijtgeraakt?
Ik help je verwerken wat er is gebeurd,
jezelf weer voelen en
bouwen aan vertrouwen en innerlijke kracht.

 Gratis kennis maken

Online therapie na narcistisch misbruik

Ben je na een relatie met een narcist het contact met jezelf kwijtgeraakt?

Ik help je verwerken wat er is gebeurd, jezelf weer voelen en bouwen aan vertrouwen en innerlijke kracht.

 GRATIS KENNIS MAKEN

Therapie na narcistisch misbruik Utrecht en online
✓ Online of in Utrecht
✓ Geen wachtlijst
✓ 15+ jaar ervaring

Het begon zo perfect.
Alsof je de liefde van je leven had gevonden.
Hij overspoelde je met aandacht en grote beloftes.
Het voelde intens, maar diep vanbinnen knaagde er iets.

Langzaam sloop het erin.
Hij verdraaide je woorden, ging over je grenzen
en wist het steeds zo te draaien dat jij je schuldig voelde.
Je begon te twijfelen aan jezelf en aan wat je voelde.
Je raakte verstrikt in een web van gaslighting, leugens en manipulatie.

Je hoopte dat het beter werd.
Soms leek hij te veranderen,
maar die momenten waren van korte duur.
Toch lukte het je lange tijd niet om uit de relatie te stappen.

Uiteindelijk wist hij je zover te krijgen
dat je zelfs aan jouw eigen waarheid ging twijfelen.
En dat was het pijnlijkst van alles.
Want je was niet gek.
wat jij voelde, bleek waar.

gratis Kennis maken
Relatietherapie online Utrecht

De gevolgen van narcistisch misbruik

  • Je bent uit de relatie, maar voelt je nog steeds leeg en verward.
  • Je bent op, na maanden of jaren van aanpassen, opletten en verdedigen.
  • Je lichaam staat nog steeds in overlevingsstand, alert op gevaar dat er niet meer is.
  • Je twijfelt aan jezelf, je gevoel en je intuïtie, alsof je niet meer weet wat waar is.
  • Je piekert over wat er is gebeurd:
    Heeft hij ooit van me gehouden, of was alles één grote leugen?
    Hoe kon ik dit niet zien?
    Wat zegt dit over mij?
  • Je probeert door te gaan, maar vanbinnen blijft het onrustig.
  • En je vraagt je af of je ooit weer echt jezelf wordt.


Therapie na narcistisch misbruik helpt je verwerken wat er is gebeurd, jezelf weer voelen en bouwen aan vertrouwen en innerlijke kracht.



GRATIS KENNIS MAKEN


Dit is therapie na narcistisch misbruik

Narcistisch misbruik laat diepe sporen na: in je denken, in je zenuwstelsel en in je vermogen om op jezelf te vertrouwen.
Je kunt hier echt van herstellen. In de sessies help ik je stap voor stap helen, zodat je weer stevig in jezelf komt te staan.

Je krijgt helderheid over wat er met je is gebeurd, zodat je weer leert onderscheiden wat waar is en wat niet.

We onderzoeken welke overtuigingen en beschermingsmechanismen je hebt ontwikkeld om de ander tevreden te houden, zoals pleasen, jezelf wegcijferen of denken dat het aan jou lag, en je leert deze doorbreken.

Je verwerkt de traumatische ervaring, stopt met eindeloos malen en maakt jezelf energetisch los van wat is gebeurd,
zodat er weer ruimte komt in je hoofd, hart en in je zenuwstelsel.

Je leert je intuïtie opnieuw serieus te nemen, je innerlijk weten te herstellen en te vertrouwen op je eigen gevoel en grenzen.

Zo krijg je weer helderheid, eigenwaarde en vertrouwen. In jezelf en in de liefde.

GRATIS KENNIS MAKEN


Veilig hechten met EFT relatietherapie

Wat therapie na narcistisch misbruik je oplevert

  • Helderheid: je krijgt inzicht in wat er is gebeurd, herkent de dynamiek van manipulatie en leert opnieuw vertrouwen op je eigen waarneming.
  • Zelfvertrouwen: je herstelt het contact met je eigen waarheid, voelt je grenzen duidelijker en durft ze ook uit te spreken.
  • Innerlijke stabiliteit: je zenuwstelsel komt tot rust, waardoor de onrust en spanning afnemen.
  • Kracht: je laat schuld en schaamte los, herpakt de regie over je leven en voelt dat je weer stevig in jezelf staat.
  • Gezonde verbinding: je herkent het verschil tussen oude liefdespatronen en echte liefde. En kiest vanuit zelfliefde, vertrouwen en lichtheid voor wat voor jou goed is.

GRATIS KENNIS MAKEN


Yvonne relatietherapeut

Over mij

Ik ben Yvonne, relatietherapeut, liefdescoach en traumatherapeut. Al meer dan 15 jaar begeleid ik mensen die zichzelf zijn kwijtgeraakt in relaties en verlangen naar rust, helderheid en innerlijke kracht.

De liefde fascineert me, juist omdat ze zo’n spiegel is.
In relaties kunnen we ons diep verbinden, maar ook verliezen.
Nergens worden onze grenzen, patronen en oude wonden zo zichtbaar als daar.

Ik vind het bijzonder om mensen te begeleiden in het doorzien en helen van liefdespatronen. Zodat er ruimte komt voor rust, helderheid en liefde die klopt.


In mij vind je een doortastende en intuïtieve therapeut.
Ik help je helder zien wat er speelt, zodat je niet blijft praten over wat er misgaat, maar echt kunt voelen, begrijpen en veranderen.

GRATIS KENNIS MAKEN


Wat anderen zeggen over therapie na narcistisch misbruik

Saskia, 45, haar ex leidde een dubbelleven

“Na achttien jaar huwelijk kwam ik erachter dat mijn man een dubbelleven had.

Mijn wereld stortte in.
Ik voelde constante onveiligheid en stress, en dat ging maar niet over. Daarom zocht ik hulp bij Yvonne.

Ze hielp me weer rustig worden en alles te overzien.
Ik heb verwerkt wat er is gebeurd. Mijn ex heeft echt een probleem, niet ik.
Ik weet nu: ik verdien beter.”

Eline, 39, losgekomen van schaamte en schuldgevoel

“Ik heb mezelf lang kwalijk genomen dat ik zo lang in de relatie met mijn ex ben blijven hangen.

Na zeven jaar voelde ik nog steeds woede en schaamte. Mijn familie zei dat ik hier hulp voor moest zoeken.

Ik had veel weerstand en vond de traumaverwerking in het begin heftig, maar ik ben blij dat ik het toch heb gedaan."

Nienke, 41, voelt zich eindelijk begrepen

"Ik had al van alles geprobeerd bij verschillende psychologen om het te verwerken, maar ik voelde me niet begrepen.


Bij Yvonne voelde ik mij meteen begrepen. Ze wist direct waar ik het over had en dat ik niet zomaar last had van liefdesverdriet. Alleen dat al gaf vertrouwen." 

Dit krijg je in de Verlichte Therapie na narcistisch misbruik

  • 5 sessies: In deze sessies krijg je helderheid over wat er is gebeurd, verwerk je de impact van het narcistisch misbruik en herstel je het contact met jezelf. Je leert je grenzen voelen en bewaken, je eigen waarneming vertrouwen en stap voor stap weer stevig in jezelf staan.
  • Toegang tot de online cursus Zelfliefde als Fundament: Je krijgt volledige toegang tot mijn online cursus met 21 lessen vol video’s, hypno-visualisaties, schrijfoefeningen en opdrachten die jouw proces verdiepen en versnellen.
  • Tussentijdse begeleiding: Tussen de sessies door kun je via WhatsApp of mail je vragen stellen en feedback krijgen op je opdrachten. Zo blijf je ook buiten de sessies in beweging en voel je dat je er niet alleen voor staat.
  • Werken met de Verlichte Liefdesmethode©: Een unieke combinatie van wetenschappelijke therapievormen (EMDR, schematherapie, hypnotherapie, EFT) en spirituele verdieping.
    Praktisch, helend en transformerend.
  • 1 integratie sessie: Ongeveer twee maanden na afronding van het traject plannen we een integratiesessie. We kijken terug op wat er veranderd is, versterken wat goed gaat en pakken eventuele nieuwe vragen of thema’s samen op.
GRATIS KENNIS MAKEN


De Verlichte Liefdesmethode©

De Verlichte Liefdesmethode© is een unieke holistische combinatie van wetenschappelijk onderbouwde therapieën met spirituele diepgang, die ik speciaal ontwikkeld heb voor vrouwen die willen helen in de liefde en zo ruimte maken voor liefde die echt klopt.

De 5 fundamenten van de Verlichte Liefdesmethode©

Doorzie je relatiekarma

Doorzie en verander je relatiepatronen met schematherapie

Met schematherapie leer je hoe je oude patronen zoals pleasen of jezelf wegcijferen gaat herkennen en doorbreken. Je ontdekt waar ze vandaan komen, waarom je ze ooit nodig had, en hoe je voortaan keuzes maakt vanuit wie jij echt bent. Niet vanuit overleving, maar vanuit zelfliefde en kracht.
Hypnotherapie

Doorbreek blokkades op een dieper niveau met hypnotherapie

Met hypnotherapie doorbreek je onbewuste blokkades die je in de weg zitten in de liefde. Je maakt contact met diepere lagen van jezelf, zodat je oude overtuigingen en patronen kunt loslaten en ruimte maakt voor wat jij wilt ervaren.
Veilig hechten in je relatie

Versterk je hechting met EFT Relatietherapie

Met EFT Relatietherapie leer je je hechtingsbehoeften herkennen, uitspreken en op een veilige manier contact maken. Je doorbreekt oude patronen van terugtrekken, aanpassen of vechten, en leert hoe je jezelf kunt laten zien en verbinden zonder jezelf kwijt te raken.
Traumaverwerking met online EMDR

Verwerk trauma met EMDR

Indien nodig ga je met EMDR trauma op een veilige manier verwerken. Je vermindert de emotionele lading van wat je hebt meegemaakt, zodat je niet telkens wordt overspoeld in het hier en nu, maar weer rust ervaart in je lichaam, hoofd en hart.
Intuïtie versterken met spirituele verdieping

Verbind je met je essentie met spirituele verdieping

Met spirituele verdieping leer je weer thuiskomen in jezelf. Je verbindt je met je intuïtie, innerlijke wijsheid en essentie. Zodat je je niet langer laat leiden door angst, maar vanuit vertrouwen en liefde leeft en liefhebt

Veelgestelde vragen over therapie na narcistisch misbruik

Wat maakt deze therapie echt anders dan een psycholoog of coach?

Deze therapie is holistisch en combineert wetenschappelijke therapieën met spirituele verdieping. Het is niet alleen gericht op het begrijpen van je verleden, maar ook op het helen van je innerlijke blokkades en het versterken van je zelfliefde en intuïtie. Je krijgt praktische tools om je te ontwikkelen, zodat je niet alleen de pijn kunt verwerken, maar ook kunt gaan leven op een manier die echt bij jou past.

Ik zit nog in een relatie met een narcistische partner. Is deze therapie voor mij geschikt?

Nee, deze therapie is niet geschikt voor jou als je nog in een narcistische relatie zit. In deze fase zit je vaak in een overlevingsstand, en het is dan lastig om te verwerken wat er gebeurd is. Het is belangrijk eerst uit de relatie te stappen voordat je begint met het helingsproces.

Ik zit in een scheidingsprocedure met een narcistische ex-partner. Is deze therapie voor mij geschikt?

Ja, deze therapie kan juist heel waardevol zijn voor jou. Het helpt je niet alleen met het verwerken van de pijn, maar zorgt er ook voor dat je sterker in jezelf komt te staan. Zo kun je in de scheidingsprocedure betere keuzes maken die echt goed voor jou zijn.

Ik ben al een tijdje uit de relatie met mijn narcistische ex-partner. Is deze therapie voor mij geschikt?

Jazeker! Deze therapie is juist bedoeld voor vrouwen die al uit een narcistische relatie zijn, maar nog worstelen met de gevolgen. Deze therapie helpt je om de relatie helemaal achter je te laten, meer zelfliefde en vertrouwen te ontwikkelen, en weer naar je intuïtie te leren luisteren.

Waar vindt de therapie plaats?

De therapie kan zowel online als in mijn praktijk in Utrecht plaatsvinden. Je kunt dus, ongeacht waar je woont, deze therapie volgen op de manier die het beste bij jou past.

Wat zijn de kosten van de therapie?

De investering in dit traject is €1497. Hiervoor krijg je 6 sessies van 1,5 uur en krijg je toegang tot de volledige Zelfliefde als Fundament cursus, bestaande uit 21 diepgaande lessen. Ook kun je tussen de sessies door via app of mail bij mij terecht.

Hoe werkt de betaling en zijn er betalingsmogelijkheden?

Je kunt gemakkelijk betalen via een veilige betaallink. Heb je liever betaling in termijnen? Dat kan ook. Je kunt kiezen voor 3 maandtermijnen van €517. Je kiest zelf de optie die het beste bij jou past.

Wat als ik niet genoeg heb aan de sessies in dit traject?

Mijn ervaring is dat 5 sessies al voor een enorme positieve verandering zorgen. Mocht je na het traject nog behoefte hebben aan meer sessies, dan kun je deze eenvoudig los bijboeken.

Wordt deze therapie vergoed?

Deze therapie wordt niet vergoed door zorgverzekeraars. Echter, er zijn mogelijkheden om de therapie vergoed te krijgen via je werkgever of je kunt het als kosten opvoeren als je ondernemer bent.

Heb je een andere vraag die hier niet bij staat?

Stuur gerust een e-mail naar yvonne@verlichtleven.com of plan een gratis kennismakingsgesprek via de agenda hieronder.

Afspraak bij Verlicht Leven bevestigd

Kennis maken

De sessies zijn online en/of in mijn praktijk in Utrecht.


Praktijk tijden:
ma t/m do: 09:00 - 20:30 uur
vr: 09:00 - 15:00 uur


Een goede klik is belangrijk. In een eerste gesprek ervaar je of er veiligheid is om je open te stellen en of mijn manier van werken bij je past.

Stuur me gerust een bericht of plan een moment in via de agenda onderaan deze pagina. Kennismaken is gratis en vrijblijvend.


📞 0617748626
💌 yvonne@verlichtleven.com

Plan direct je gratis kennismaking