Van gedoe in de liefde naar veilige verbinding

Doorbreek je patronen,
versterk je zelfliefde
en maak ruimte voor liefde die echt klopt
met de Verlichte Liefdesmethode©

VERLICHT JE HART


Verlicht Leven liefdescoach relatiethrapeut
Video Aspect Ratio: 16:9

Van gedoe in de liefde naar veilige verbinding

Doorbreek je patronen,
versterk je zelfliefde
en maak ruimte voor liefde die echt klopt
met de Verlichte Liefdesmethode©

VERLICHT JE HART


Veilig hechten in je relatie

Je hebt alles goed voor elkaar, behalve de liefde

  • Je bent slim, empathisch en gevoelig.
    Je weet wat je te bieden hebt.
    En toch loop je vast in de liefde.

      Of je nu single bent of in een relatie zit: steeds weer bots je op dezelfde patronen:


    •      Je valt op partners die emotioneel niet echt beschikbaar zijn.
    •      Je past je aan, slikt je mening in of zegt niet wat je echt voelt omdat je bang bent dat je te moeilijk bent of dat de ander afhaakt.
    •      Je drukt je intuïtie weg omdat je zo graag wilt dat het deze keer wel lukt.
    •      Je geeft alles, maar toch werkt het niet.
    •      En misschien wel het pijnlijkste: je vraagt je af of ware liefde überhaupt wel voor jou is weggelegd.

      Die patronen zijn geen toeval.
      De manier waarop je vroeger bent gezien, getroost of genegeerd, heeft zich diep in je lichaam vastgezet als blauwdruk voor liefde.

    • Als je ouders onveilig, afwezig of onvoorspelbaar waren, leerde je al vroeg dat liefde iets is waar je hard voor moet werken of iets dat ieder moment kan verdwijnen.

      Maar het kan ook later zijn ontstaan, in een relatie die emotioneel niet veilig was. Ook dan neem je overtuigingen mee, zoals “ik ben teveel” of “ik moet me aanpassen om liefde te verdienen”.

      En ook al ken je jezelf goed en heb je misschien alles al geanalyseerd: zodra iemand dichtbij komt of juist afstand neemt, wordt die oude hechtingspijn weer geactiveerd. Je sluit je af, klampt je vast of schiet in overlevingsstand, vaak zonder dat je het doorhebt.

      Echte verandering ontstaat pas als je heelt wat in je zenuwstelsel ligt opgeslagen.
      Dan voel je: Ik ben veilig. Ik mag mezelf zijn in de liefde. En ik hoef me niet meer aan te passen om verbonden te zijn.

Ik wil dit doorbreken

“Your task is not to seek for love, but merely to seek and find all the barriers within yourself that you have built against it” Rumi ❤︎




Yvonne liefdescoach relatietheraeut

Over mij, Yvonne

Ik ben Yvonne, relatietherapeut, liefdescoach en traumatherapeut.


Uit eigen ervaring weet ik hoe het voelt om vast te lopen in de liefde. Lange tijd begreep ik niet waarom het steeds misging. Ik gaf alles, deed zo mijn best. Pas toen ik durfde kijken naar de oorsprong van mijn patronen, viel alles op z’n plek.


Het lag niet (alleen) aan de ander. Maar aan wat ik als kind had meegemaakt. Aan de overtuigingen en overlevingsmechanismen die ik had ontwikkeld om me veilig te voelen: aanpassen, mezelf wegcijferen, altijd proberen het ‘goed te doen’.


De weg van gedoe in de liefde naar veilig verbinden ben ik zelf gegaan. En nu help ik andere vrouwen hiermee.


“Verlicht je hart, leef vol liefde” Yvonne❤︎




De Verlichte Liefdesmethode©

De Verlichte Liefdesmethode© is een unieke holistische combinatie van wetenschappelijk onderbouwde therapieën met spirituele diepgang, die ik speciaal ontwikkeld heb voor vrouwen die willen helen in de liefde en zo ruimte maken voor liefde die echt klopt.

De 5 fundamenten van de Verlichte Liefdesmethode©:

Traumaverwerking met online EMDR

Verwerk je trauma met EMDR

Met EMDR ga je jouw trauma's op een veilige manier verwerken. Je vermindert de emotionele lading van wat je hebt meegemaakt, zodat je niet telkens wordt overspoeld in het hier en nu, maar weer rust ervaart in je lichaam, hoofd en hart.
Hypnotherapie

Doorbreek blokkades op een dieper niveau met hypnotherapie

Met hypnotherapie doorbreek je onbewuste blokkades die je in de weg zitten in de liefde. Je maakt contact met diepere lagen van jezelf, zodat je oude overtuigingen en patronen kunt loslaten en ruimte maakt voor wat jij wilt ervaren.
Patronen doorbreken met schematherapie

Doorzie en verander je relatiepatronen met schematherapie

Met schematherapie leer je hoe je oude patronen zoals pleasen of jezelf wegcijferen gaat herkennen en doorbreken. Je ontdekt waar ze vandaan komen, waarom je ze ooit nodig had, en hoe je voortaan keuzes maakt vanuit wie jij echt bent. Niet vanuit overleving, maar vanuit zelfliefde en kracht.
Veilig hechten in je relatie

Versterk je hechting met EFT Relatietherapie

Met EFT Relatietherapie leer je je hechtingsbehoeften herkennen, uitspreken en op een veilige manier contact maken. Je doorbreekt oude patronen van terugtrekken, aanpassen of vechten, en leert hoe je jezelf kunt laten zien en verbinden zonder jezelf kwijt te raken.
Intuïtie versterken met spirituele verdieping

Verbind je met je essentie met spirituele verdieping

Met spirituele verdieping leer je weer thuiskomen in jezelf. Je verbindt je met je intuïtie, innerlijke wijsheid en essentie. Zodat je je niet langer laat leiden door angst, maar vanuit vertrouwen en liefde leeft en liefhebt

Mijn aanbod

Verlicht Leven liefdescoach relatiethrapeut

Online cursus Zelfliefde als Fundament

Zelfliefde als Fundament is dé online cursus waarin je jouw zelfliefde vergroot, liefdespatronen doorbreekt en leert veilig leert hechten. Zodat er ruimte komt voor liefde die echt klopt.
Liefdestherapie en liefdescoaching voor single vrouwen

Liefdestherapie voor single vrouwen

Dit is een exclusief 1-op-1 traject jou als single vrouwen waarin je jouw liefdespatronen bij de wortel aanpakt, trauma’s heelt en je opent voor een liefdevolle, veilige verbinding.
Individuele relatietherapie

Individuele relatietherapie

Individuele relatietherapie is voor jou als je vastloopt in je relatie en wilt begrijpen: wat is van mij, wat is van hem? En hoe doorbreek ik het patroon? Ook als je partner (nog) niet mee wil.
therapie-na-narcistisch-misbruik

Therapie na narcistisch misbruik

Therapie na narcistisch misbruik helpt je loskomen uit het web van manipulatie, gaslighting en zelftwijfel. Zodat je jezelf weer terugvindt en leert vertrouwen op je gevoel.
Therapie na seksueel misbruik

Therapie na seksueel misbruik

Deze therapie helpt je de impact van seksueel misbruik te verwerken, je grenzen te herstellen en weer vertrouwen te krijgen in jezelf, je lichaam en liefde.

Relatietherapie voor stellen

Relatietherapie helpt jullie je liefdespatronen te doorbreken, jullie verbinding te versterken en elkaar terug te vinden in liefde.
Yvonne Verlicht Leven

Gratis kennis maken

Ben je benieuwd wat ik voor jou kan betekenen? In een persoonlijk gesprek van 30 minuten bespreken we aan de hand van jouw verhaal hoe ik je kan helpen.

Ontvang gratis love notes

Meld je aan en ontvang inzichten over liefde, zelfheling en verbinding.
Afspraak bij Verlicht Leven bevestigd