Herken je dit?
Doorbreek liefdespatronen met de Verlichte Liefdesmethode©
Doorbreek liefdespatronen met de Verlichte Liefdesmethode©
Zodra je trouw bent aan jezelf, verlicht niet alleen je relatie maar je hele leven
Zodra je trouw bent aan jezelf, verlicht niet alleen je relatie maar je hele leven
Mijn visie
Veel mensen waarbij het in de liefde niet lekker loopt denken dat ze iets van zichzelf moeten opofferen. Voor de relatie. Voor de ander. Ze pleasen. Drukken gevoelens weg. Analyseren eindeloos wat er aan de hand is. Sluiten zich af. Of reageren fel omdat ze de wanhoop nabij zijn.
En dan zijn er de gesprekken die niet gevoerd worden. Want eerlijk zeggen wat er in je omgaat, voelt als: meer gedoe. Dus zwijg je. En groeit de afstand verder.
Vaak zijn dit geen patronen die in de relatie zijn ontstaan. Je neemt ze al veel langer met je mee. Door hoe je vroeger liefde, verbinding en veiligheid hebt ervaren. Daardoor blijf je reageren zoals je ooit hebt aangeleerd. Je verdedigen. Je terugtrekken. Je aanpassen. Of je gevoelens wegdrukken zodra er gedoe ontstaat.
Echte verbinding ontstaat niet doordat je jezelf aanpast of gevoelens wegdrukt. Echte verbinding ontstaat wanneer je trouw bent aan jezelf en kunt zeggen wat er werkelijk in je omgaat.
Liefdespatronen voorgoed doorbreken is waar de Verlichte Liefdesmethode© over gaat.
De Verlichte Liefdesmethode©
Vanuit jarenlange therapeutische ervaring en mijn eigen proces heb ik de Verlichte Liefdesmethode© ontwikkeld.
De Verlichte Liefdesmethode© helpt je niet alleen begrijpen waarom je steeds in hetzelfde gedoe terechtkomt, maar vooral om het voorgoed te doorbreken.
Stellen: De methode bestaat onder andere uit EFT relatietherapie en schematherapie.
Individueel: De methode bestaat onder andere uit EFT relatietherapie, EMDR, schematherapie, hypnotherapie en zenuwstelselregulatie.
Concreet, diepgaand en gericht op blijvende verandering.
De methode is gericht op
1. Verwerken van eerdere ervaringen
Ervaringen uit je verleden werken, vaak zonder dat je het doorhebt, door in het heden. Met onder andere EMDR verwerk je die ervaringen, zodat je er echt los van komt.
2. Meer rust in jezelf ervaren
Zolang je lijf in de overlevingsstand staat, is echte verbinding moeilijk. Je leert herkennen wanneer spanning, angst of onrust opkomen en hoe je daar weer uit komt. Zodat je echt kunt ontspannen.
3. Oude relatiepatronen doorbreken
Vanuit die rust kun je zien wat er werkelijk speelt. Waarom je jezelf aanpast. Waarom je genoegen neemt met te weinig. Waarom hetzelfde zich blijft herhalen. Je gaat deze patronen niet alleen begrijpen, maar ze voorgoed doorbreken.
4. Trouw blijven aan jezelf
4. Trouw blijven aan jezelf
Je leert voelen wat jij wilt en nodig hebt. Je zelfliefde groeit. Je intuïtie wordt sterker. Je grenzen worden helderder. Niet meer leven vanuit wat de ander wil, maar vanuit wat voor jou klopt.
5. Verbinden zonder jezelf kwijt te raken
5. Verbinden zonder jezelf kwijt te raken
Je leert in verbinding te blijven met jezelf én met de ander. Zodat liefde weer gewoon fijn is.
Het resultaat
Verlicht Leven
Kennismaken
Relatietherapie is persoonlijk. Daarom beginnen we met een gratis kennismaking. In een eerste gesprek ontdek je of je je op je gemak voelt en of mijn manier van werken bij je past. Of je nu alleen komt of samen met je partner, je bent welkom in mijn praktijk in Utrecht of online.
Stuur me een bericht of plan direct een afspraak in via de agenda onderaan deze pagina.
Contact:
📞 0617748626
💌 yvonne@verlichtleven.com
Plan direct je gratis kennismaking
FAQ over de Verlichte Liefdesmethode©
Wat is de Verlichte Liefdesmethode©?
Een holistische aanpak die relatietherapie, hechtingswerk,
traumaverwerking en bewustwording combineert. Onderdelen zijn: EFT relatietherapie, schematherapie, EMDR, hypnotherapie en zenuwstelselregulatie. De methode is gericht op meer zelfliefde en je echt kunnen verbinden met een ander.
Is de methode zweverig?
Nee. Het is diepgaand, maar ook concreet en praktisch.
Wetenschappelijk onderbouwde methoden,
gecombineerd met bewustwording, hechtingswerk en emotionele verdieping.
Waarom blijf ik terugvallen in dezelfde relatiepatronen?
Omdat relatiepatronen niet alleen in je hoofd zitten.
Ze worden gevormd door hoe je vroeger liefde en veiligheid hebt leren ervaren. Inzicht alleen is niet voldoende om dat te doorbreken.
Wat is het verschil met gewone relatietherapie?
Gewone relatietherapie richt zich vaak op communicatie en gedrag.
De Verlichte Liefdesmethode© werkt op de laag daaronder: wie je bent in relatie, en hoe je dat blijvend verandert.
Wat is het uiteindelijke doel?
Dat je volledig jezelf bent. en van de liefde en het leven geniet.
Benieuwd of mijn aanpak bij jou of jullie past?