Ik help je liefdespatronen voorgoed te doorbreken

Hi, ik ben Yvonne Timmermans

Relatietherapeut en liefdescoach in Utrecht en online

Gratis kennismaken


Yvonne relatietherapeut
✓ Voor stellen, vrouwen en mannen
✓ In Utrecht of online
✓ 16+ jaar ervaring

Mijn verhaal

In het verleden trok ik steeds mannen aan waar iets mee was: Moeilijke jeugd gehad. Vorige relatie nog niet verwerkt. Bindingsangst. Vreemdgaan. Emotioneel zo gesloten als een oester. Noem maar op. Toch voelde ik dan een connectie. Ik zag hoe hij zou kunnen zijn. En dus bleef ik mijn best doen. Ook al wist ik diep van binnen: dit geeft teveel gedoe, dit is hem niet.

Dit patroon stopte toen ik eerlijk naar mezelf durfde te kijken en mijn eigen aandeel zag:
• Ik paste me steeds aan
• Ik was nam genoegen met kruimels
• Ik slikte mijn gevoelens en behoeften in
• Ik bleef bij iemand die niet echt beschikbaar was
• Ik hoopte tegen beter weten in dat het zou veranderen

Wat zei dit alles over de liefde voor mijzelf?

Wow, dat was een eye-opener. Ik ging mijn eigen liefdespatronen doorbreken. Mijn gevoelens, behoeften en grenzen serieus nemen. En sindsdien? Liefde zonder gedoe.

Mijn visie

Wat ik zie bij mensen die vastlopen in de liefde: ze denken dat ze iets van zichzelf moeten opofferen. Voor de relatie. Voor de ander. Ze pleasen. Drukken gevoelens weg. Analyseren eindeloos wat er aan de hand is. Sluiten zich af. Of reageren fel omdat ze de wanhoop nabij zijn.

En dan zijn er de gesprekken die niet gevoerd worden. Want eerlijk zeggen wat er in je omgaat voelt als: meer gedoe. Dus zwijg je. En groeit de afstand verder. Echte verbinding is er daardoor niet. Echte verbinding vraagt dat je trouw bent aan jezelf en je gevoelens en behoeften uitspreekt.

En wat de meeste mensen niet doorhebben: deze patronen zijn vaak al veel eerder gevormd. Door hoe je vroeger liefde, verbinding en veiligheid hebt ervaren.

Die patronen zitten niet alleen in je hoofd. Ze liggen ook opgeslagen in je zenuwstelsel. Daarom verandert er weinig door patronen te zien en begrijpen. Liefdespatronen voorgoed doorbreken is waar ik je bij help.

Kennismaken

Mijn aanpak

Vanuit jarenlange therapeutische ervaring en mijn eigen proces heb ik de Verlichte Liefdesmethode© ontwikkeld.

De Verlichte Liefdesmethode© is gericht op:

• Verwerken van eerdere ervaringen

• Rust brengen in je zenuwstelsel

• Oude relatiepatronen doorbreken

• Trouw zijn aan jezelf

• Veilig verbinden


Stellen: De methode bestaat onder andere uit EFT relatietherapie en schematherapie.

Individueel: De methode bestaat onder andere uit EFT relatietherapie, EMDR, schematherapie, hypnotherapie en zenuwstelselregulatie.

Concreet, diepgaand en gericht op blijvende verandering.

Afspraak bij Verlicht Leven bevestigd

Kennismaken

Relatietherapie is persoonlijk. Daarom beginnen we met een gratis kennismaking. In een eerste gesprek ontdek je of je je op je gemak voelt en of mijn manier van werken bij je past. Of je nu alleen komt of samen met je partner, je bent welkom in mijn praktijk in Utrecht of online.


Stuur me een bericht of plan direct een afspraak in via de agenda onderaan deze pagina.

Contact:

📞 0617748626
💌 yvonne@verlichtleven.com

Plan direct je gratis kennismaking

FAQ over mij

Hoe lang werk je al als therapeut?

Meer dan 15 jaar. In die tijd heb ik me steeds meer gericht op liefde en relatiepatronen omdat we juist daar het meest geraakt worden.

Heb je zelf ook ervaring met het doorbreken van relatiepatronen?

Ja. Mijn werk komt niet alleen voort uit opleiding en werkervaring maar ook uit mijn eigen proces. Ik weet hoe het is om jezelf kwijt te raken in liefde. En hoe het voelt als je dat eindelijk durft te doorbreken.

Hoe zou je jouw manier van werken omschrijven?

Diepgaand, helder en zacht tegelijk. Niet zweverig maar ook niet alleen cognitief. Gericht op echte, blijvende verandering.

Werk je alleen met stellen?

Nee. Ik werk met stellen, vrouwen en mannen. Iedereen die verlangt naar liefde waarin ze zich verbonden voelen met zichzelf en met de ander.

Wat is voor jou gezonde liefde?

Een relatie waarin je kunt ontspannen en je echt jezelf kunt zijn.

Wat bedoel je met jezelf niet langer verlaten?

Veel mensen passen zich onbewust aan om liefde te krijgen, conflicten te vermijden of niet afgewezen te worden. Stoppen met jezelf verlaten betekent: leren voelen wat echt klopt voor jou. Trouw zijn aan jezelf en vanuit daar verbinding aangaan met de ander.

Ben jij aangesloten bij een beroepsvereniging?

Ja. Als senior therapeut ben ik aangesloten bij beroepsvereniging CAT, als EMDR Practitioner bij SETN Samenwerkende EMDR Therapeuten Nederland en voor klanttevredenheid bij geschillencommissie GAT.

Benieuwd of mijn aanpak bij jou of jullie past?

Plan een gratis kennismaking