Individuele relatietherapie voor vrouwen Utrecht en online

Je bent klaar met het analyseren. Met nadenken over wat hij voelt. Waarom hij afstandelijk doet. Of wat jij anders had moeten doen. Je wilt niet langer voortdurend bezig zijn met de ander.

Je verlangt naar een relatie waarin je jezelf kunt zijn. Waarin je weet waar je aan toe bent. Waarin je kunt zeggen wat je voelt, zonder bang te zijn de ander kwijt te raken. Waarin liefde niet steeds energie kost, maar juist rust geeft.

Toch gebeurt er steeds weer hetzelfde. Je past jezelf aan. Je slikt gevoelens in. Je gaat twijfelen aan jezelf. Je bent meer bezig met wat de ander voelt dan met wat jij voelt en nodig hebt. En hoe hard je ook probeert het anders te doen, je valt steeds weer terug in hetzelfde patroon.

Hi, ik ben Yvonne, relatietherapeut en traumatherapeut.

In mijn praktijk zie ik iedere dag hoe vrouwen steeds opnieuw tegen dezelfde relatiepatronen aanlopen. Ze herkennen vaak precies wat hun patroon is. Ze weten dat ze zich aanpassen, pleasen of zichzelf kwijtraken. Maar herkennen is iets anders dan veranderen.

Veel van deze relatiepatronen zijn al veel eerder ontstaan. Door ervaringen uit je jeugd, eerdere relaties of nare gebeurtenissen heb je geleerd hoe je omgaat met afwijzing, afstand of het gevoel iemand kwijt te raken. Misschien heb je geleerd dat liefde iets is waarvoor je hard moet werken. Dat jouw behoeften minder belangrijk zijn. Of dat aanpassen veiliger is dan eerlijk zeggen wat je voelt. Die manieren hebben je ooit geholpen. Nu zorgen ze er juist voor dat je jezelf aanpast, gevoelens inslikt en steeds opnieuw in hetzelfde terechtkomt.

Jij bent niet het probleem. Het zijn de relatiepatronen waar je in vast bent komen te zitten.

Na het traject:

• Ervaar je meer rust en vertrouwen in de liefde
• Voel je weer wat jij wilt, voelt en nodig hebt
• Spreek je eerlijk uit wat je voelt, zonder jezelf aan te passen
• Blijf je trouw aan jezelf, zonder de verbinding met de ander te verliezen
• Laat je jouw eigenwaarde niet langer afhangen van de reactie van een ander
• Hebben oude relatiepatronen hun grip verloren en voelt liefde weer lichter, vrijer en vanzelfsprekender
• Raak je jezelf niet meer kwijt in de liefde

Relatietherapie is persoonlijk. Daarom beginnen we altijd met een gratis kennismaking. In een eerste gesprek bespreken we waar je tegenaan loopt, welke relatiepatronen zich blijven herhalen en wat je graag wilt veranderen. Je ontdekt of mijn manier van werken bij jou past en er is alle ruimte om vragen te stellen. Of je nu naar mijn praktijk in Utrecht komt of de sessies online volgt, je bent van harte welkom.

Plan een gratis kennismaking en ontdek hoe jij kunt stoppen met jezelf kwijtraken in de liefde.

Stuur me een bericht of plan direct een afspraak in via de agenda onderaan deze pagina.

Contact:

📞 0617748626
💌 yvonne@verlichtleven.com